Giỏ hàng

GÓI TẬP LUYỆN DÀNH CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG

Thương hiệu: Khác
|
Loại: Khác
|
Liên hệ

Được thiết kế riêng cho những khách hàng là những người NGỒI LÀM VIỆC 1 CHỖ trong thời gian dài nói chung. Khi ngồi thụ động 1 vị trí trong thời gian dài sẽ tạo nên những sai lệch tư thế, từ đó gây nên những vấn đề cho cơ thể như:

  • Đau, mỏi vùng lưng

  • Đau mỏi kéo dài vùng cổ - vai - gáy

  • Mất cân bằng cơ thể (chân cao, chân thấp)

Những trường hợp trên thường sẽ tập trung nhiều ở các nhóm khách hàng làm việc trong những ngành - nghề như:

  • Dân văn phòng nói chung

  • Học sinh, sinh viên ngồi học tập trong thời gian dài

  • Thợ kim hoàn

  • Nhóm khách hàng về công nghệ thông tin (IT) 

Tổng quan về gói tập Nhân Viên Văn Phòng

1. Kiến thức nền tảng

Cung cấp kiến thức nền tảng về tập luyện, điều chỉnh tư thế đúng khi sinh hoạt và làm việc cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp dinh, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về cơ thể của mình, qua đó điều chỉnh, cải thiện tình trạng đau mỏi, xây dựng cơ bắp ở các phần bị yếu giúp tăng chất lượng cuộc sống, kéo dài thời gian làm việc và tránh xa những triệu chứng đau mỏi từng gặp.

2. Áp dụng thực hiện cả 2 hình thức tác động cơ bắp là chủ động và bị động

  • Chủ động nghĩa là khách hàng sẽ được hướng dẫn tập luyện các động tác, bài tập phù hợp để xây dựng cơ bắp ở các phần cơ bị yếu, thoái hóa, từ đó giúp chúng khỏe hơn và giảm thiểu được tình trạng đau - mỏi.

  • Bị động nghĩa là khách hàng sẽ được trị liệu các phần cơ bị căng, co, rút bằng phương pháp Stretching ( dùng máy, súng massage, các dụng cụ chuyên dùng và kỹ thuật tác động bằng tay không ) tác động vào các điểm Trigger Point, giúp dãn và phục hồi các khu vực bị đau - mỏi, từ đó trả lại tư thế tự nhiên của cơ thể.

3. Phù hợp với mọi trường hợp

Gói tập luyện được thiết kế trên nền tảng "Tư thế & chuyển động tự nhiên của cơ thể" cá nhân hóa cho từng trường hợp đau mỏi ở các vị trí khác nhau mà khách hàng đang gặp phải:

  • Xây dựng lịch tập phù hợp với thời gian, thể lực, khả năng vận động

  •  Phát triển bộ bài tập riêng biệt cho từng cấu tạo cơ thể, sở thích tập luyện Cải thiện các sai lệch tư thế thường gặp như bàn chân bẹt, gù lưng, cổ rùa,...

  • Cung cấp kiến thức dinh dưỡng đúng đắn để đạt được kết quả "Simple Meals - Nutrient Dense - Better Life" (Bữa ăn đơn giản - Đầy đủ dinh dưỡng - Cuộc sống tốt hơn).

Thông tin chi tiết về gói tập Nhân Viên Văn Phòng

1. Thời gian tập luyện

Gói tập Nhân Viên Văn Phòng là gói tập được chăm sóc 1:1 bởi các HLV tại YourFit, khách hàng sẽ được thoải mái lựa chọn khung giờ tập luyện phù hợp với bản thân trong thời gian mở cửa của Câu Lạc Bộ từ 6:00 - 22:00 mỗi ngày.

2/ Giáo án tập luyện 

Được xây dựng trên nền tảng kiến thức ISSA (International Science Sport Association) - Liên đoàn khoa học thể thao quốc tế, với 2 nội dung chính là tập luyện kháng lực với cường độ tăng tiến kết hợp chế độ dinh dưỡng dựa trên sở thích ăn uống của từng cá nhân Đây là căn bản cho mọi kế hoạch tập luyện với mọi mục tiêu từ khắc phục sai lệch tư thế, tăng cân - tăng cơ, giảm cân - giảm mỡ, phát triển sức mạnh, Slim Fit body,... 

3/ Tính cá nhân hóa

Đặt tính cá nhân hóa lên hàng đầu YourFit là thương hiệu phòng Gym Private nên luôn đặt tính cá nhân hóa lên hàng đầu để chăm sóc tốt nhất cho từng khách hàng

  •  Cá nhân hóa từng mục tiêu, lộ trình tập luyện cho cả nam lẫn nữ và ở tất cả mọi độ tuổi để đảm bảo kết quả đầu ra tốt nhất

  •  Cá nhân hóa từng thực đơn dinh dưỡng, phù hợp cho cả những người bận rộn không thể nấu ăn lẫn những ai đam mê bếp núc

  •  Cá nhân hóa khung giờ tập luyện, luôn đảm bảo dịch vụ tập luyện là 1:1, không ràng buộc giờ giấc gò bó 

4. Chi phí tập luyện

"One Pay For All" - Thanh toán 1 lần cho tất cả đối với dịch vụ tập luyện cùng HLV, giá cả từng gói tập được niêm yết rõ ràng, minh bạch, không mập mờ hoặc chèn điều khoản & chi phí ẩn.

Gói tập linh hoạt về chi phí dành cho từng mục tiêu, thời gian mong muốn tập luyện.

Đa dạng về các hình thức thanh toán, đáp ứng được mọi nhu cầu về chi trả. Đặc biệt đối với hình thức thanh toán bằng thẻ tín dụng, YourFit hỗ trợ lên đến 100% các loại phí phát sinh như phí quẹt thẻ và phí chuyển đổi trả góp.

5. Các dịch vụ & tiện ích đi kèm

Vì đây là gói dịch vụ cao cấp của YourFit nên khách hàng sẽ được trải nghiệm toàn bộ các tiện ích, dịch vụ đi kèm để biến buổi tập của mình thành 1 chuyến đi trải nghiệm cho sức khỏe đích thực:

  •  Miễn phí 100% phí hội viên ( Membership ) trong thời gian tập luyện dịch vụ HLV

  •  Tặng kèm Vourcher mua Thực Phẩm Bổ Sung trị giá 1,000,000VNĐ tại thương hiệu YourSupplement 

  • Tặng kèm bộ phụ kiện tập luyện 7 món gồm: túi xách, đai lưng, găng tay, quấn cổ tay, dây kéo lưng, bình lắc, dây kháng lực tập mông 

  • Phần ăn nhẹ gồm Bánh Protein và Whey Protein sau mỗi buổi tập

  •  Miễn phí giữ xe Miễn phí khăn tập thể thao hàng ngày Miễn phí nước uống nóng - lạnh, tủ locker 

  • Nhà tắm có sẵn sữa tắm & dầu gội 

  • Miễn phí kiểm tra Inbody ( phân tích lượng cơ bắp & mỡ thừa ) trọn đời

 6. Chất lượng cơ sở vật chất tại YourFit

YourFit sử dụng 100% các dụng cụ, thiết bị, máy móc nhập khẩu với thiết kế chuẩn theo chuyển động sinh học của từng khung xương và cấu tạo cơ thể, đảm bảo tối ưu được độ cảm nhận cơ bắp và hạn chế chấn thương trong quá trình tập luyện xuống mức tối thiểu

Phòng tập được vệ sinh và bảo trì thường xuyên nên mang lại không gian tập luyện thoải mái, sạch sẽ nhất cho khách hàng

Cam kết từ YourFit Private Gym

YourFit Private Gym luôn đặt sự thoải mái và kết quả của khách hàng lên hàng đầu nên chắc chắn sẽ không có những trường hợp gây tiêu cực cho hội viên như:

  • Chèo kéo, Push sale hội viên mua gói tập

  • Làm phiền nhiều lần khi hội viên không có nhu cầu mua dịch vụ

  • Soi mói, Body Shaming hội viên mới 

  • Có lời nói và hành động khiếm nhã đối với hội viên

Đến với YourFit, hội viên sẽ được tận hưởng khoảng thời gian tập luyện thoải mái sau khoảng thời gian làm việc và lao động căng thẳng trong khi vẫn đạt được mục tiêu đề ra hiệu quả.
 

Tiêu đề
Số lượng
Hotline hỗ trợ bán hàng 24/7: 0902509968
|